Fisioterapeuta, Coach y es Especialista en Psiconeuroinmunología

Mar Tárraga

PRINCIPIOS FUNDAMENTALES

BIO

Me llamo Mar Tárraga y llevo más de 15 años mejorando
la calidad de vida y ayudando a las personas
a tener mejor salud y a ser más felices.

Me dedico a la psiconeuroinmunología clínica. ¿Y qué es eso? Pues es una ciencia que aúna cuerpo y mente. Observa el funcionamiento de todos los órganos del ser humano, así como la gestión emocional y mental, buscando sanar desde la profundidad.

Por ejemplo, si tu intestino no funciona bien, tus pensamientos no te ayudarán a ser quien quieres ser o si la gestión de tus emociones no es buena, tu alimentación y tus hábitos diarios tampoco lo serán.

¿Quieres mayor satisfacción y plenitud en tu vida?, ¿reconciliarte con tu cuerpo?, ¿mejorar tu salud: las reglas dolorosas, las digestiones pesadas, las alergias, el cansancio?..., y muy importante, ¿tienes la energía necesaria para hacer lo que quieres, o lo que sabes que es bueno para ti?

Te ayudo a ver qué es lo que no está funcionando en tu día a día con el objetivo de encontrar tu equilibrio.

No son grandes esfuerzos, se trata de dar pequeños pasos que te lleven en la dirección adecuada. Juntos construiremos a la persona que quieres ser.

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PSICONEUROINMUNOLOGÍA CLÍNICA

La enfermedad tiene un componente físico (anatómico, fisiológico y bioquímico).

También tiene un componente emocional, mental, social y sexual, que a veces, pueden ser incluso más importantes que el físico. Aunque normalmente , enfermedad es una suma de disturbios en todas estas parcelas.

Mi trabajo como psiconeuroinmunóloga clínica consiste en aunar todo lo que somos y buscar el origen del proceso, ¿cómo y dónde empezó todo?, ¿qué consecuencias ha tenido en este tiempo? Cuando logramos llegar ahí y hacemos el tratamiento adecuado, conseguimos sanar de forma integral.

A lo mejor hay que empezar por el intestino o por el hígado,... o a lo mejor hay que revisar creencias estrictas que nos encorsetan, nos producen sufrimiento y alteración de los ejes hormonales y de nuestra salud.

Necesitamos ser conscientes de nosotros mismos, de dónde estamos, de adónde vamos y de si lo que estamos haciendo nos aporta salud y satisfacción o todo lo contrario.

Podemos aprender a ver más allá de los síntomas y descifrar si , solución está en nuestra parte física, si nos lleva a mirar dentro de nosotros mismos, o si tenemos que hacer ambas cosas para encontrar nuestro camino.

Todos los aspectos del ser humano deben ser tenidos en cuenta para hacer un tratamiento eficaz.

VIDEO

Estamos preparando esta sección.
Disculpa las molestias

La transformación comienza en tu interior.
Estas aquí, iniciemos el camino.

Podemos darnos cuenta de qué aspectos de nosotros mismos interfieren negativamente en nuestra relación con el mundo y cambiar las que nos estén perjudicando. Es un trabajo muy gratificante y hay técnicas específicas para conseguir este propósito.

Te ayudaré a descubrirlas.